Socialno zdravje pomeni, da smo srečni; da osrečujemo druge ljudi, vzdržujemo stike in se sporazumevamo z njimi; da smo odgovorni in delamo dobro za družbo; in tudi, da smo sproščeni in uživamo lepote življenja.

Odvisnost od drog, ki je ena najbolj perečih težav sodobne družbe, je kazalec slabega družbenega stanja. Z Jogo v vsakdanjem življenju lahko odpravimo odvisnost, saj pomaga odkriti nov smisel življenja in pozitivni življenjski cilj. Dobra družba vpliva na osebnost in značaj ter ju oblikuje, zato je najpomembnejša med dejavniki, ki vplivajo na duševni razvoj.

Živeti skladno z Jogo v vsakdanjem življenju pomeni biti samostojen in neodvisen; razvijati se in pomagati drugim ljudem; varovati naravo in okolje; prizadevati si za mir v svetu. Vaditi jogo pomeni biti zelo dejaven in delati za dobrobit človeštvo.